A Biblioteca Municipal de Anadia promove, no próximo dia 11 de outubro, das 14h30 às 16h30, um workshop sobre “Saúde Mental e Gestão Emocional”, orientado por Ana Teresa Almeida, da Escola das Emoções, de acordo com o comunicado enviado à Central Press.

O workshop, com a duração de cerca de duas horas, tem como objetivos conhecer a neurofisiologia das emoções, identificar e reconhecer as emoções base e identificar estratégias para a regulação emocional. A ação tem como público-alvo pais, mães, cuidadores, professores, educadores e outros profissionais que trabalhem com crianças.

A Escola das Emoções nasceu em março de 2014, fruto da vontade de alguns pais e técnicos em trabalhar para o crescimento emocional da sociedade. Tem por objetivo informar e divulgar a importância da educação emocional nas crianças, famílias, organizações e em cada indivíduo.

A participação no workshop é gratuita, mas de inscrição obrigatória até ao dia 9 de outubro. Pode ser efetuada através do email biblioteca@cm-anadia.pt, pelo telefone 231 519 090 ou pessoalmente, na Biblioteca Municipal de Anadia.