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Grupo de Educação Emocional e Comportamental promoveu “Mindfulness em Sala de Aula”

Redação Central Press/
13/10/2025, 15h17
/
2 min
Sessão “Mindfulness em Sala de Aula” @CM Marinha Grande
Sessão “Mindfulness em Sala de Aula” @CM Marinha Grande

Teve início no passado dia 10 de outubro de 2025, o Grupo de Educação Emocional e Comportamental, uma iniciativa do Município da Marinha Grande, promovida no âmbito do PIPSE – Programa Intermunicipal de Promoção do Sucesso Escolar, de acordo com o comunicado enviado à Central Press.

A primeira sessão foi realizada na turma do 3.º ano da Escola Básica do Engenho, do Agrupamento de Escolas Marinha Grande Nascente. A atividade é dinamizada pela psicóloga do Município, ao longo de 8 sessões, e será alargada a outras turmas e escolas do concelho da Marinha Grande, à semelhança dos anos letivos anteriores.

A primeira abordagem junto da turma centrou-se na prática de “Mindfulness em Sala de Aula”, uma ferramenta que promove o bem-estar emocional e o equilíbrio comportamental em contexto educativo.

O PIPSE da CIM Região de Leiria tem como missão combater as dificuldades nas aprendizagens e contribuir para a melhoria dos indicadores educativos, através de uma intervenção próxima e personalizada junto das crianças do Pré-escolar e 1.º Ciclo. A equipa multidisciplinar do Município integra as quatro áreas de especialidade: Psicologia, Nutrição, Terapia da Fala e Mediação Intercultural.

  • Entre os benefícios da prática de Mindfulness, estão:
  • A promoção da integração coletiva e da presença consciente;
  • A criação de um ambiente emocionalmente mais equilibrado e menos reativo;
  • O desenvolvimento de competências como atenção, concentração, autorregulação e foco;
  • A melhoria das relações interpessoais e a redução de problemas de comportamento.

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