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Vila Nova de Poiares abre inscrições para programa Fit Sénior 2026/2027

Redação Central Press/
15/10/2026, 10h17
/
2 min
Envelhecimento Ativo @rawpixel
Envelhecimento Ativo @rawpixel

A Câmara Municipal de Vila Nova de Poiares abriu as inscrições para a edição 2026/2027 do Fit Sénior, um programa dirigido à população com 60 ou mais anos que combina atividade física, convívio e acompanhamento do bem-estar, de acordo com nota de imprensa enviada à Central Press. 

A iniciativa inclui duas aulas semanais de ginásio, Boccia Sénior, Walking Football e caminhadas, com o objetivo de promover a autonomia, a adoção de hábitos saudáveis e a participação social dos seniores.

O programa prevê ainda avaliações físicas em três momentos distintos e a aplicação de questionários sobre saúde, qualidade de vida e bem-estar psicológico, permitindo acompanhar a evolução dos participantes.

As inscrições devem ser efetuadas no Balcão Único de Atendimento, na Câmara Municipal de Vila Nova de Poiares.

Em paralelo, o município está a desenvolver o projeto "Aldeias com Vida — Nunca é Tarde», integrado no CLDS-5G «Fazemos Acontecer". A iniciativa leva atividades de estimulação cognitiva, motora e social às aldeias do concelho, procurando chegar à população sénior com maiores dificuldades de deslocação.

Segundo o presidente da Câmara Municipal, Nuno Neves, o objetivo passa por promover o envelhecimento ativo e combater o isolamento, garantindo que a idade ou o local de residência não constituam obstáculos à participação na comunidade.

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