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Município de Tondela promove consumo de legumes e mastigação junto das crianças

Redação Central Press/
19/10/2026, 11h42
/
3 min
Dia Mundial da Alimentação em Tondela @CM Tondela
Dia Mundial da Alimentação em Tondela @CM Tondela

O Município de Tondela assinalou o Dia Mundial da Alimentação, celebrado a 16 de outubro, com a atividade "A Sopa que se Mastiga!", dirigida às crianças dos jardins de infância do concelho. A iniciativa pretende sensibilizar os mais novos para a importância do consumo de legumes e da mastigação adequada dos alimentos, de acordo com nota de imprensa enviada à Central Press. 

A ação foi dinamizada pela equipa de saúde do município, incluindo a nutricionista municipal, em articulação com educadoras e auxiliares, através de sessões educativas e participativas realizadas nas salas de atividades dos jardins de infância.

Com recurso a uma banda desenhada apresentada em formato digital, as crianças foram incentivadas a reconhecer diferentes legumes, identificar as suas cores, experimentar alimentos e compreender quais podem ser utilizados na preparação da sopa.

"Que legume é este?", "De que cor é?" e "Será que este legume pode estar na sopa?" foram algumas das questões colocadas durante as sessões, concebidas para promover o contacto com diferentes alimentos e estimular a aceitação dos legumes.

No final da atividade, cada criança recebeu um cartão com o desafio "Hoje vou descobrir um legume na minha sopa!". A proposta passa por identificar, em casa e com a ajuda da família, um dos legumes presentes na sopa, desenhá-lo no cartão e entregá-lo posteriormente no jardim de infância.

A vereadora com o pelouro da Educação, Helena Rodrigues, acompanhou uma das sessões dinamizadas pela equipa municipal de saúde no jardim de infância do Botulho, em Molelos.

A atividade vai decorrer ao longo do restante ano letivo, com o objetivo de promover hábitos alimentares saudáveis e incentivar a mastigação dos legumes presentes na sopa.

Neste âmbito, o município prevê atribuir o cartão de "super-mastigador de legumes" às crianças que comecem a mastigar os legumes da sopa. A medida pretende incentivar a redução gradual da oferta de sopa passada, promovendo o contacto com diferentes texturas alimentares.

Com esta iniciativa, o Município de Tondela procura envolver as crianças, as equipas educativas e as famílias na promoção de hábitos alimentares saudáveis desde a infância.

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