No próximo dia 19 de outubro, o ACD Estrela de Almeida e a Alma Viva ACD convidam todos a participar na 1.ª Caminhada Interassociações, um evento que alia atividade física, convívio e contacto com a natureza num percurso de 10 quilómetros pelo Vale do Côa.

Mais do que um simples passeio, esta iniciativa é uma oportunidade para cuidar da saúde física e mental, ao mesmo tempo que fortalece laços entre a comunidade.

Caminhar é um dos exercícios mais completos e acessíveis - ajuda a melhorar a circulação, reforça músculos e articulações e reduz o stress do dia a dia.
Quando feita em grupo, a caminhada ganha ainda mais valor: cria um sentimento de pertença, incentiva a partilha de experiências e reforça a solidariedade entre associações e participantes.

O ponto de encontro será às 8h30, no Largo 25 de Abril, em Almeida, e a manhã promete momentos de boa disposição e descoberta, num cenário natural de grande beleza.

As inscrições decorrem até 13 de outubro, às 11h00, com valores de 15 euros para sócios e 17,5 euros para não sócios.
O preço inclui reforço matinal, almoço e um brinde.

As crianças até aos 6 anos participam gratuitamente, e dos 6 aos 12 anos pagam metade do valor de adulto.

Por razões de segurança, o percurso não é adequado a carrinhos de bebé.

A 1.ª Caminhada Interassociações é um convite para abrir a mente, fortalecer o corpo e sentir o espírito de comunidade.
No Vale do Côa, cada passo é uma oportunidade para relaxar, conversar e reencontrar o prazer das coisas simples.