"Manhãs no Parque 2025" promovem bem-estar e atividade física em Oliveira de Frades

O Município de Oliveira de Frades convida a população a participar na iniciativa “Manhãs no Parque 2025”, uma programação diversificada de atividades ao ar livre que decorrerá entre os meses de maio e junho. O evento terá lugar no parque urbano da vila e pretende promover o bem-estar físico, mental e emocional da comunidade, através da prática de diferentes modalidades.

As atividades são gratuitas, abertas ao público e adequadas a todas as idades e níveis de condição física. O objetivo é proporcionar momentos de lazer saudável, estimular a prática regular de exercício físico e promover hábitos de vida ativos em ambiente natural.

Programa
10 de maio
10h às 11h | Capoeira

17 de maio
10h | Crosstraining

24 de maio
10h30 às 11h30 | Karaté

31 de maio
10h às 12h | Mini andebol
10h às 11h | Arte Terapia

7 de junho
10h às 11h | Yoga

14 de junho
10h às 11h | Cross & Run

21 de junho
10h às 11h | Walking Andebol

28 de junho
10h | Artes Marciais, desporto de combate, defesa pessoal e condicionamento físico e mental
10h | Yin Yoga
11h | Atividade de expressão emocional e criativa

Com  esta iniciativa que alia o desporto, a cultura e a inclusão num ambiente natural e acolhedores, o Município apresenta aos habitantes de Oliveira uma programação, que permitirá realizar um compromisso com a saúde e qualidade de vida.